# Produkte für den Lebenswandel

## Krafttraining

### Flüssiges Magnesia

**Gute:**

- Flüssiges Magnesia von **MyProtein**. Bisher das Effektivste von allen, die ich je benutzt habe.

**Schlechte:**

- **Axletic Liquid Chalk Magnesia** ist nicht nur teuer, sondern gleichzeitig nicht sonderlich wirksam. Paradoxerweise habe ich den besten Effekt erzielt, wenn ich es großzügig aufgetragen habe und dann eine schmierige Schicht wieder abrieb. Angesichts deutlich besserer Alternativen rate ich klar von diesem Produkt ab.