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uebungskatalog-bewegung

Übungskatalog Bewegung

Oberkörper, strict

Flexion Extension
——– ——————— ————–
Bent Dips ?
Straight Backlever Manna
Bent Liegestütz Row
Straight Pike Press (Straddle) Hang to Invert
Bent Handstandliegestütz Klimmzüge
Straight Planche Frontlever

Siehe auch:

Oberkörper, fluid

Handstand

uebungskatalog-bewegung.txt · Last modified: 2020/03/17 15:45 (external edit)